蜜丝会 “瑜”悦身心 美丽“伽”倍

初秋的清晨，阳光还带着一丝温柔。为帮助女性嘉宾放松身心，在繁忙的生活中找到一片宁静港湾，8月8日，中荷人寿辽宁分公司在美丽的江城丹东举办户外瑜伽体验蜜丝会活动，40名蜜丝会会员跟随中荷人寿蜜丝会在微风徐徐的初秋时节开启了一场户外瑜伽之旅。

户外瑜伽将自然美好融入身心，能够帮助大家更好地达到冥想、放松身心，有利于加强心肺功能，通过体式练习配合正确的呼吸，缓解焦虑、平静心绪。此次的活动伴随着瑜伽老师专业的引导开始，蜜丝会会员们缓缓地铺开瑜伽垫，随着呼吸的节奏，伸展身体，感受着大自然的能量……从简单的拉伸到稍微复杂的平衡体式，每一个动作大家都全情投入，跟随着瑜伽老师的指导舒展的完成。过程中，老师还时刻提醒大家注意呼吸节奏和身体感受，确保每个人都能在最好的状态下感受瑜伽带来的乐趣。会员们与大自然共同呼吸，相互鼓励和支持，不仅收获了健康，还加深了彼此的情谊，一起定格美丽的瞬间。

在老师的带领和学员的倾情参与下，一节别开生面的户外瑜伽顺利结束。大家纷纷表示意犹未尽，分享彼此的感受和心得，很多人都说这是第一次尝试户外瑜伽，感觉整个人都被大自然的力量所滋养，身心都得到了前所未有的放松。

“在这里，发现一个更有趣的你”。蜜丝会作为行业内首个专注于女性自我成长的女性俱乐部，秉承为女性服务的理念，旨在帮助女性拥有生活热情，提高自我认同感。未来，中荷人寿辽宁分公司将会继续从提升女性幸福感角度出发，举办更多样主题的蜜丝会活动，带领女性嘉宾跟随中荷人寿蜜丝会感受闪闪发光的自己！